Елси вы приехали н аотдых в чужую страну – то не стоит пичктаь ребенка экзотическими фруктами и непонятной едой. Постарайтессь по возможности придерживаться привычного ребенку меню и реима питания, поменьше баловать сладосятми, купленными уу уличных торговцев. Тоже самое можно сказать и, если ваш ребенок гостит у бабушки в деревне – не переусердствуйте спотреблением ягод и немытых овощей с огорода. Все это может вызвать кишечные расстройства, отравления, пищевую аллергию и испортить в коенчном итоге вам весь отдых.

Одежда:

Даже если вы едете на 1– дня,нужно быть готовым клюбым погодным явлениям – дожд может начаться неожиданно. Поэтому ввозьмите ребенку куртку или непромокаемый детский плащ. Если поездка более продолжительная, то нужно позаботиться о теплой одежде – взяь теплый свитер – достаточно одного, шапкуи пру шерстяных носков.

Что касаетсяя обуви она должна быть удоббной. Летом – детские сандалии или кроссовки, можно взять шлепанцы для пляжа или бассейна, они же заменят тапки, резиновые сапожки тоже могут пригодиться.

Сменного беьля, носков и платков лучше взять побольше – не везде есть условия для стирки, да и захочется ли ва мстирать на отдыхе? Заранее позаботьтесь и о памперсах для малышей – так, в дачном поселке или глухой деревушке, ихх может не оказааться в продаже. Головной убр - помимо теплой шапки на случай холодов, ребенку нужен легкий голонвой убор – екпка или панама. Панама с широкими полями хорошо защищает не только от тепловых ударов, но и от солнечных ожогов на шее.